vendredi 18 mars 2016

ღ Outre les blessures ღ


Pour faire suite à mon article précédent, ''Prouver sa valeur'', j'aimerais ici apporter un point très révélateur sur le fait de devenir enfin soi-même. 

Nous avons tous, dans notre passé, vécu des blessures. Certaines sont parfois légères mais d'autres par contre, peuvent être très profondes. Suite à ces blessures, nous commençons des comportements de ''protection''. Ces comportements ne nous appartiennent pas vraiment mais les situations ont fait que nous sommes devenus méfiants et nous préférons agir de la sorte. 

Au cours de ma formation avec Jean-Jacques Crèvecoeur, j'ai comprit que j'avais beaucoup de comportements qui ne m'appartenaient pas. Que je m'étais fait une très haute barrière et que j'agissais très souvent pour me protéger, ayant appris cela très très jeune, dans mon inconscient. Je ne vous raconterai pas mon histoire ici mais je peux simplement vous préciser qu'étant jeune enfant, j'ai vécu un traumatisme qui était resté caché, tout au fond de ma mémoire, mais mon corps a décidé de me protéger de ces événements en les enfouissant très loin. La vérité ayant refait surface, j'ai pu comprendre énormément de comportements qui m'ont suivis, tout au long de ma jeunesse et à l'âge adulte également. Comme le dit si bien l'image ci-dessus, je me suis transformer en quelqu'un que je n'étais pas vraiment. 

J'étais agressive, impulsive, parfois trop directe et on m'a même souvent dit que j'étais méchante. J'ai eu énormément de relations complexes et j'en ai encore, par réflexe et pattern mais j'y travaille fort.  Donc, à cause de tout ça, je me posais toujours la question....Est-ce que je suis si méchante que ça? Est-ce que je suis si invivable? Je ne mérite pas le respect et l'amour?


Une amie, qui connait mon histoire, a décrit tellement bien ce que je voulais exprimer en mots, lors d'un échange de mail. Je vous insère une partie de ses mots...
J'ajouterais à ses propos que je repoussais avant d'être rejetée.

''Je viens de lire la phrase de JJ. ''Ne permettez pas a vos blessures de vous transformer en quelqu'un que vous n'êtes pas''. Bien cela me rappelle notre conversation d'hier qui concernent certaines personnes de ton entourage qui t'ignorent...Avant la formation, je te disais de temps en temps que tu attaquais avant que l'on t'attaque. C'était ton moyen de défense. Par contre les autres ont peut-être vu ça comme de la ''méchanceté'' comme tu le dis. Mais maintenant, tu as appris à gérer toutes tes émotions négatives et positives mais eux (malheureusement) ne t'ont jamais donné la chance de leur montrer que tu n'étais plus la même personne. Tu es rendue à un stade de ta Vie ou plus personne ne gère la tienne . J'espère que ma pensée était claire. Tu es loin d'être méchante et depuis la formation tu es tellement radieuse et tu n'attaques plus du tout avant d'être blessée. Arrête de te poser cette question Nicole. XOXOXO

J'ai été ému de lire ce mail car enfin, mes efforts étaient reconnus par quelqu'un et elle comprenait tellement bien ce que je vivais, ce que je voulais exprimer. Je deviens la Nicole que je suis fondamentalement, à l'intérieur de moi. Mes efforts sont énormes depuis plus d'un an avec la formation que je fais. Je ne suis pas parfaite, personne ne l'est de toute façon mais que quelqu'un me témoigne enfin en mots, ce que je fais comme effort est ma plus belle récompense. Merci Nicole Paradis pour ce beau cadeau de la vie et merci d'être dans ma vie. On chemine tellement bien ensemble ♥


Je ne veux plus avoir à ''prouver'' qui je deviens. Je ne veux plus que les gens aient peur de moi, me craignent. Ceux et celles qui m'apprécient avec ce que je suis aujourd'hui, resteront dans ma vie. Les autres....lentement, s'éloigneront naturellement. Je suis à un tournant de ma vie où j'avance. Où je veux juste ''vivre simplement'', sans chercher des poux, comme le dit l'expression. Je veux des choses claires et limpides dans ma vie. Le passé est derrière et j'ai réussi à faire un beau et grand ménage dans plusieurs événements et si moi j'avance, je veux que les gens autour de moi avancent aussi. Dans le sens que je ne veux plus que le passé soit présent dans mes relations. C'est le présent qui compte.

Prends le temps toi aussi de réfléchir, de méditer sur certains de tes agissements, tes patterns et pense aux blessures que tu as pu vivre et ressentir. Tu y trouveras peut-être un lien et tu pourras ensuite travailler à les changer, pour ton mieux-être, pour ta sérénité.
Ne donne pas la chance aux autres de te blesser à nouveau mais surtout, ne te laisse pas toi-même te blesser. 
Se connaître, c'est se laisser vivre avec ce que nous devenons, simplement. 
Mais il faut y mettre des efforts...et du temps... 





mercredi 16 mars 2016

ღ Prouver sa valeur ღ


Dans le grand monde qu'est le cheminement personnel, on entend tellement de choses que parfois, on s'y perd. L'important, dans tout ce charabia, c'est de prendre ce qui peut te faire avancer vers ton vrai ''Toi'', ton essence première. 

Si tu continues avec tes vieux patterns, tes vieilles habitudes et tes vieilles façons de voir la vie, jamais tu ne pourras te réinventer.





Le passé est là pour t'enseigner, te guider et te démontrer que tu n'avais peut-être pas la bonne façon de faire. Tu apprends beaucoup en revenant sur ton passé, en le cicatrisant, en le comprenant.

Une fois que tu as cheminé et avancé vers ce à quoi tu aspires, ne te compares plus par ce qui t'es arrivé dans le passé. 

Décide enfin d'être la personne que tu veux être.

À partir du moment où tu y arrives, où les changements souhaitées se produisent, tu n'as plus rien à prouver à personne. 
Si les gens de ton entourage, que tu as décidé de garder dans ton cheminement de vie, ne comprennent pas que tu peux avoir changé, c'est qu'ils n'ont peut-être plus leur place auprès de toi.
Les citations sur l'image ci-dessous disent tout.

Personnellement, j'en ai perdu des gens dans ma vie et je sais que j'en perdrai encore car en avançant sur mon chemin de vie, j'ai compris énormément de choses et je veux aujourd'hui la vie que je souhaite et les gens qui sauront m'apprécier à ma juste valeur.

N'en souhaite pas moins pour ta vie toi aussi.

jeudi 3 mars 2016

ღ Expériences du passé ღ



Vivre, c'est expérimenter. C'est aussi faire des essais, des erreurs, traverser des épreuves, des bouleversements, des changements. Chaque facette de notre vie est une aussi importante une que l'autre. Il ne faut jamais regretter nos choix de vie car ils ont été placés sur notre route pour nous faire apprendre, nous faire grandir, même dans la douleur ou les pleurs. 

Il y a différentes avenues pour se guérir de notre passé trouble, nos expériences qui nous font mal mais avant toute chose, il faut le ''pardon''. Se pardonner soi d'abord et pardonner aux autres. Sans pardon, les blessures resteront ancrées en nous, sans que nous en soyons réellement conscient. L'écriture est aussi une autre moyen très puissants. Écrire dans un cahier les événements passés qui nous troublent encore et se défouler sur le papier. Écrire des choses que nous n'oserions jamais dire mais le stylo devient libérateur de nos émotions cachées.

Je vous partage un petit texte que j'ai lu dernièrement et qui décrit très bien mes propos

~Regretter les expériences qu'on a connues, c'est arrêter son propre développement.
~Les nier, c'est mettre un mensonge sur les lèvres de sa propre vie
~Ce n'est rien de moins que le reniement de l'âme
~Oscar Wilde

Ça dit tout...bonne réflexion!!!